Hordozni jó! » Helyes hordozás

Bábanap 2010

Mészáros Anikó — Sun, 02 May 2010 13:29:00 +0000

Az Országos Bábaszövetség idén is megszervezi a Szülésznők Nemzetközi Napját, a Bábanapot: május 5-én 10- től 16 óráig.

Helyszín: Vasúttörténeti Park (13. ker. Budapest, Tatai út 95.)

A Füstiben a füves területen sátrakat állítanak fel. Ez egy laza, beszélgetős, találkozós ünnep. A sátraktól nem messze ragyogó játszótér van, a papák elmehetnek a gyerekekkel mozdonyokat nézni, fagyit enni, amíg az asszonyok kibeszélgethetik magunkat a szülésről, várandósságról, szoptatásról, gyereknevelésről.

Lesz babahordozási tanácsadás próbahordozási lehetőséggel egybekötve!

Találkozhattok homeopátiás, aromaterápiás, virágterápiás szakemberekkel, szoptatási szaktanácsadókkal, őssejtes szakemberekkel.

Lesz szoptatós / pelenkázós sátor.

Délután átadják az Országos Bábaszövetség által alapított Bábadíjat annak a szülésznőnek, aki a legtöbb szavazatot kapta a kismamáktól és a szakmától.

Mindenkit szeretettel várnak a szervezők!

Kapcsolódó cikkek:

Biztonságos babahordozás

Mészáros Anikó — Sat, 17 Apr 2010 18:41:50 +0000

Az elmúlt hetekben három csecsemő tragikus halálának híre járta be a nemzetközi és hazai sajtót. A gyermekek halála egy bizonyos Infantino márkájú táskaszerű hordozóeszköz használatához köthető. A tragikus balesetek kapcsán cikkekben, híradásokban, tévériportokban figyelmeztettek a babahordozás lehetséges veszélyeire, és többen megkérdőjelezték a babahordozás biztonságosságát.

Több ezer éves tapasztalat és több évtizednyi tudományos kutatómunka bizonyítja, hogy a hordozás a babák elemi szükséglete, biztonságos a gyermekek és a hordozó személy számára is, amennyiben megfelelő a hordozásra használt eszköz, és azt rendeltetésszerűen alkalmazzák.

Melyek a megfelelő babahordozó eszközök?

Mielőtt babahordozót vásárolunk, célszerű alaposan tájékozódni, hogy a kiszemelt eszköz megfelel-e a legmagasabb minőségi követelményeknek mind tervezését, mind gyártását tekintve. A megfelelő hordozóeszközben a baba feje, háta, gerince, csípője épp annyira van megtámasztva, amennyire arra fejlődési szakaszában szüksége van.

A német “Öko-test” magazin 1998-ban végzett vizsgálatot a hordozóeszközökről. Huszonnyolc hordozót vizsgáltak meg, ezek közül mindössze öt kapta meg az „ajánlott” minősítést. Közülük négy hordozókendő volt. (Az egyéb hordozóeszközök hibája elsősorban a különböző támasztási lehetőségek megoldatlansága volt.)

A hordozókendő ideális babahordozó eszköz, mely sokoldalúan használható újszülött kortól a gyermek kb. 4 éves koráig elöl- csípőn- és háton hordozásra. A kendőben való helyes hordozás segíti a baba egészséges ortopédiai, neurológiai és pszichológiai fejlődését. A babahordozás megkönnyíti a hétköznapokat: a közlekedést, a házimunkát, a szabadidős tevékenységeket.

Hogyan hordozzunk helyesen?

Ha sikerült kiválasztani a megfelelő eszközt, akkor annak rendeltetésszerű és anatómiailag helyes használatára is figyelni kell:

A gyermek lehetőleg függőleges helyzetben, kellő magasságban legyen a hordozóeszközben, és szorosan simuljon hordozójához (bármerre dőlünk/fordulunk, a baba teste ne távolodjon el a miénktől). Ez a testhelyzet biztosítja a szabad légutakat.
A kicsi hátát ölelje körül a hordozóeszköz, így megfelelően tartja a gerincét (amennyiben kellően szoros is a kötés).
Ha a baba nem tartja még a fejét, akkor a hordozó(kendő) szárával kell megtámasztani a tarkóját.
A gyermek lábai terpeszben legyenek, a térdei behajlítva. A hordozóeszköz térdhajlattól térdhajlatig érjen, támassza alá a combokat is, ne csak a popsit! Ez a pozíció segíti az egészséges csípőfejlődést.
A baba mindig felénk nézzen hordozás közben!
Az elölhordozás kb. 4 hónapos korig javasolt. Ha a baba eléri az 5-7 kilós súlyt, akkor a hordozó személy egészsége szempontjából a csípőn és háton hordozás ajánlott.

Ne fordítsd a babát arccal kifelé csak azért, hogy jobban lásson. Ez nem tesz jót a gerincének, a medencefejlődést sem segíti, és pszichológiailag is megterhelő egy kisbabának. Amikor pl. túl sok inger éri, elfárad vagy megijed, nem tud odabújni a szülőhöz. Ha úgy érzed, babád többet szeretne látni, a csípőn- vagy háton hordozás a megoldás.

A legtöbb jó hordozóeszköz lehetővé teszi, hogy a babát elöl, csípőn és háton is tudjuk benne hordozni. Érdemes tudni, hogy minél többféle hordozási pozíciót biztosít a hordozóeszközünk, annál nagyobb a szabadságunk és lehetőségünk, hogy megtaláljuk azt a hordozási módot, ami igazán kényelmes nekünk és a kisbabánknak is.

Az elmúlt hetekben a hazai sajtó sokat foglalkozott a babahordozás biztonságosságával. Több cikk jelent meg a témával kapcsolatban, híradások, tévériportok készültek, de egyik sem szólaltatott meg valóban hozzáértőt: babahordozási tanácsadót – pedig ma már Magyarországon is vannak jónéhányan, akiknek szakterülete a hordozás.
A hiányt pótlandó írtam a fenti cikket a biztonságos babahordozás kritériumairól. Célom az, hogy az információ eljusson minden gyermeket váró és kisgyermekes családhoz: a megfelelő hordozóeszközben való anatómiailag helyes hordozás maximálisan biztonságos a babának és a hordozó személy számára is.

A cikk megjelent az alábbi oldalakon:

NLCafe.hu

Babaszoba.hu

Kapcsolódó cikkek:

Hordozni jó! – cikk a Baba Patika magazinban

Mészáros Anikó — Thu, 15 Apr 2010 17:53:10 +0000

Hordozós sorozatom második cikke a Baba Patika áprilisi számában olvasható.Az írás a 26. oldalon kezdődik. Ide is beteszem:

Hordozni jó 1.

Hordozni jó 2.

Te is szeretnéd biztonságosan és kényelmesen hordozni gyermekedet minden életszakaszában? Megtanulhatod egy tanfolyamon! Itt tudsz jelentkezni!

Kapcsolódó cikkek:

Kenguru, kenguru…

Mészáros Anikó — Fri, 11 Dec 2009 08:15:00 +0000

Tegnap ismét kedvenc Ringató foglalkozásunkon voltunk Káposztásmegyeren. Odafelé láttunk egy anyukát, rajta elöl egy baba csatos hordozóban. Flóra is mutatta, hogy ott van a baba hordozókendőben De mikor elmagyaráztam neki, hogy az nem kendő, hanem csatos hordozó, egyből tudta, miről van szó, pedig az anyukán kabát volt, nem nagyon látszottak a csatok.

Hazafelé pedig láttunk egy nagymamát, aki unokáját hordozta. Nagyon örültem, mikor megláttam. Olyan jó, hogy az előttünk járó generáció(k) is belátják, mennyire fontos a hordozás és segítenek az anyukáknak annak ellenére, hogy nekik ebben valószínűleg nem volt részük. Másfelől kicsit szomorú voltam, mert a baba kenguruban volt, elöl kifelé fordítva. Meg is álltam beszélgetni velük, és elmondtam, hogy jobb lenne a babát befelé fordítani és olyan hordozóba tenni, amely biztosítja a terpesz-guggoló tartást. Nagyon aranyosak voltak, jól fogadták a dolgot.

Ilyenkor mindig megbizonyosodom arról, hogy igenis érdemes szólni a kengurut használó szülőknek, hisz ők is többnyire azért hordoznak, mert jót akarnak a gyermeküknek. Csak valamiért nem sikerült megtalálniuk ehhez a megfelelő babahordozó eszközt.

Többek között nekik is segítségükre lehet a “Milyen a jó hordozóeszköz?” c. tanulmány, mely ingyenesen letölthető, itt lehet regisztrálni.

Kapcsolódó cikkek:

Milyen a jó hordozóeszköz?

Mészáros Anikó — Thu, 10 Dec 2009 15:02:00 +0000

Örvendetes tény, hogy a babahordozás reneszánszát éli, és többek között ennek is köszönhető, hogy az elmúlt pár évben rohamosan megnőtt a hazánkban is megvásárolható, elérhető babahordozó eszközök, hordozókendők száma.

A hatalmas kínálat azonban sokszor elbizonytalanítja a szülőket: nem tudják, melyik igazán jó, ill. melyik az, amelyik épp megfelelő lenne számukra. Sokan keresnek meg azzal a kérdéssel, hogy melyik hordozóeszközt válasszák, mire kell figyelni a jó babahordozó kiválasztásánál, melyek azok a fontos szempontok, amelyeket érdemes figyelembe venni a döntéskor, vásárláskor.

Ezen kérdések, kérések hatására írtam egy tanulmányt “Milyen a jó babahordozó eszköz?” címmel, melyben csokorba gyűjtöttem a jó hordozóeszköz kritériumait. Szeretettel ajánlom mindenkinek! A tanulmány ingyesen letölthető, itt lehet regisztrálni.

Hordozókendő tanfolyamok>>

Hordozóeszközök>>

Kapcsolódó cikkek:

Babahordozási tanácsadás a Családineten

Mészáros Anikó — Fri, 20 Nov 2009 21:21:00 +0000

Mostantól megtaláltok a Családinet oldalán is. Lehet tőlem kérdezni a hordozásról, hordozóeszközökről, hordozókendőről (persze itt a blogon meg mailben is), és olvashattok majd cikkeket, híreket a babahordozásról.

Kapcsolódó cikkek:

Hordozókendő tanfolyamok

Mészáros Anikó — Thu, 30 Jul 2009 21:10:00 +0000

Az egyes tanfolyamok leírását a képre vagy a tanfolyam nevére kattintva lehet elérni.

Hordozókendő tanfolyam várandósoknak

Tanfolyam várandósoknak

A tanfolyam egy alkalomból áll.

Ára: 4500 Ft/család

IDŐPONTOK és JELENTKEZÉS: KATT IDE! >>

Tanfolyamok kisbabával:

Elöl hordozás

(kb. 4 hónapos korig)

A tanfolyam egy alkalomból áll.

Ára: 4500 Ft/család

IDŐPONTOK és JELENTKEZÉS: KATT IDE! >>

Csípőn és háton hordozás

(kb. 4 hónapos kortól)

A tanfolyam egy alkalomból áll.

Ára: 4500 Ft/család

IDŐPONTOK és JELENTKEZÉS: KATT IDE! >>

Haladóknak

A hordozás változatai

gyakorlott hordozóknak és újrakezdőknek

(kb. 4 hónapos kortól)

A tanfolyam egy alkalomból áll.

Ára: 4500 Ft/család

IDŐPONTOK és JELENTKEZÉS: KATT IDE! >>

Egyéni konzultáció

Egyéni konzultáció:

Ha egyik helyszín vagy időpont sem megfelelő számodra, vagy valamilyen okból úgy érzed, szívesebben tanulnál saját otthonodban, erre is van lehetőség.

Az egyéni konzultáció díja: 5500 Ft + a kiszállási költség: 3000 Ft

JELENTKEZÉSHEZ KATTINTS IDE! >>

Online babahordozási tanácsadás: a részletekért kattints IDE!

Tanfolyam védőnőknek: kapcsolatfelvétel és időpont egyeztetés meszaniko kukac gmail pont com vagy 06-20/7738855

Tanfolyamok vidéken:

Kellő számú jelentkező esetén szívesen tartok tanfolyamokat vidéken is. Ha saját lakóhelyeden is szeretnél tanfolyamot, keress meg: meszaniko kukac gmail pont com vagy 06-20/7738855
Korábbi tanfolyamok:
* Szeged
* Gyula
*Kecskemét

A tanfolyami időpontokat a tanfolyamnaptárban találod.

A tanfolyamokra itt tudsz jelentkezni>>

HORDOZÓESZKÖZÖK>>

Kapcsolódó cikkek:

Hordozókendő tanfolyamok kisbabásoknak: A csípőn és háton hordozás változatai

Mészáros Anikó — Thu, 02 Apr 2009 20:39:00 +0000

Ez a tanfolyam azoknak szól, akik már hordoznak, de szeretnék tudásukat tökéletesíteni, szeretnének új dolgokat, újabb kötéseket tanulni, vagy csak a tudásuk felfrissítésére van szükségük.

Jövök-megyek a neten, olvasok itt és ott a fórumokon, sorra találkozom hordozós kérdésekkel, problémákkal: nem sikerül tökéletesre a háti kötés, majd’ kiesik belőle a babám; lecsúszik a kendő a vállamról; vág, húz, kényelmetlen; jön a meleg, mit csináljak, hogyan hordozzak? – és sorolhatnám még végestelen-végig. Fórumon, írásban nehezebb tanácsot adni, mint személyesen.

A csípőn és háton hordozás változatai c. tanfolyam többek között épp arra való, hogy válaszokat kapj, ha a hordozás során kérdések merülnek fel benned. Vagy megkapd a szükséges segítséget és támogatást, ha úgy érzed, valamiért nem jó vagy nem biztonságos a kötésed. Tisztázzuk az apró részleteket, hogy igazán biztonságos és kényelmes legyen a hordozás. Megtaláljuk azt a kötést a sok közül, amely neked és a babádnak épp a legmegfelelőbb.

A tanfolyam azoknak szól, akik már hordoznak, de többet szeretnének. Ezen a tanfolyamon lehetőség van a hordozással kapcsolatban felmerülő bármilyen kérdés megbeszélésére, valamint további csípő és háton hordozós kötéseket tanulunk, pl. hogy ha meleg van, tudjuk variálni, és azt használni, amelyiknél a legkevesebb anyag fedi a babát és persze minket.

Kedves hordozó anyukák és apukák! Szeretettel látlak titeket egy ilyen találkozón!

IDŐPONTOK és JELENTKEZÉS: KATT IDE!>>

HORDOZÓESZKÖZÖK>>

További tanfolyamok>>

Kapcsolódó cikkek:

Te szólnál?

Mészáros Anikó — Fri, 27 Mar 2009 19:56:00 +0000

Örömmel tapasztalom nap mint nap, hogy egyre növekszik a babájukat hordozók száma. Egyik szemem nevet, a másik azonban sokszor sír. Mert sajnos gyakran látom, hogy nem jól (nem megfelelő hordozóeszközben vagy nem megfelelő pozícióban) hordozzák a babájukat az apukák, anyukák.
Ilyenkor legszívesebben odafutnék, és szólnék, hogy ez így nem jó. Sokszor azonban hezitálni szoktam, hogy szóljak-e, mert nem szeretném, ha támadásnak vennék. Nyilván mindenki a (meggyőződése és tudása szerinti) legjobbat adja a gyermekének. Aztán jön szembe az utcán egy ismeretlen, hogy “ez rossz”. Van, aki örömmel veszi a segítséget, információt, mert ő maga sem volt tisztában azzal, hogy amit és ahogyan tesz, nem jó a babájának. (Ha tudná, hogy nem jó, nyilván eleve nem így tenné.) Mások viszont megsértődnek, hogy hogy mer egy idegen beleszólni az ő életükbe, és egyáltalán: miért gondolja, hogy okosabb, mint ők.

Nagyon-nagyon haragszom a gyártókra, mert úgy gondolom, az ő felelősségük, hogy olyan hordozókat (pl. bizonyos kenguruk) gyártanak, amelyek eleve alkalmatlanok az ortopédiailag helyes babahordozásra, és ráadásul még hirdetik is, hogy milyen nagyszerű és egészséges az eszközük!!! Ha a gyártók nem eléggé tájékozottak, és nem ismerik az orvosi-tudományos szempontokat az ortopédiailag helyes babahordozáshoz, akkor felelőtlenség ilyen eszközöket gyártaniuk és forgalmazniuk. Abba bele sem merek gondolni, hogy ismerik a helyes hordozás kritériumait, de ennek ellenére rossz hordozóeszközöket gyártanak. Az szerintem egyenesen bűn lenne…
Sajnos sokszor találkozom olyannal is, hogy megfelelő hordozóeszközben van ugyan a baba (pl. hordozókendőkendő), de nem jó pozícióban. Ez esetben is lehet szó a gyártó ill. forgalmazó felelősségéről. Egyfelől fontos, hogy a hordozókendő jó minőségű-szövésű (értsd: helyes hordozásra alkalmas) legyen. Több itthon forgalmazott szövött hordozókendő sajnos nem felel meg ennek a követelménynek, ezért módfelett nehéz dolga van annak, aki ilyennel szeretne jól hordozni. Másrészt van olyan itthon gyártott és forgalmazott (amúgy megfelelő minőségű) hordozókendő, melynek sajnos a használati útmutatója nem megfelelő, nem eléggé pontos. Ráadásul két éve, mikor mi ilyet vettünk, még benne volt a leírásban, hogy elöl arccal kifelé fordítva is lehet hordozni a babát. Igaz, oda volt írva, hogy hosszú távon ez nem ajánlott. Ezzel szemben minden minőségi kendő leírásában nagy vörös X-szel áthúzva szerepelnek ezek a fotók, mert TILOS így vinni a babákat még rövid távon is (ld. itt és itt is).
A hordozókendőkről (melyik jó és miért) már régóta tervezek egy bejegyzést. Lassan (el is) készül.

Te szólnál, ha rossz hordozóban látod a gyerekeket vagy jó hordozóban, de rosszul ül a baba?

Kapcsolódó cikkek:

Miért pont a hordozókendő?

Mészáros Anikó — Fri, 20 Feb 2009 14:16:00 +0000

Olyan sok és sokféle hordozóeszközt lehet kapni szerte a világon: egyik csillogóbb és modernebb, mint a másik. Joggal kérdezheti bárki, hogy miért pont a hordozókendő?
Mert egyszerűen mindenre jó. Avatatlan szemnek csak egy túlméretezett anyagdarab, de ha tudod a módját, minden lehet (majdnem mint Pom-Pom Aki rendszeresen használja hordozásra, annak a kendő kincs, amivel egy életre összenőnek. S ha már kinőnek a gyerekek a hordozós korból, szuper hinta is lehet belőle.
A kendő a legősibb hordozóeszköz – nem véletlenül. Egyszerű és nagyszerű, egyszerűségében tökéletes.
Összehasonlíthatatlanul variábilis, mindent tud: elöl hordozás, csípőn és háton hordozás, mindegyikhez többféle pozíció, minden élethelyzethez, minden alkatú hordozóhoz és kisbabához alkalmazkodik, mindenki meg tudja találni a számára legmegfelelőbb kötést.
Ezért imádom.

Néhányan viccesen szokták mondani, hogy a hordozókendőhöz legalább egy diploma kell. Na ez persze nem igaz. Valóban meg kell tanulni pontosan és jól! megkötni, hogy kényelmes és biztonságos legyen a hordozónak és a babának is, de ez nem ördöngösség, eddig még mindenkinek sikerült, aki meg akarta tanulni. Nem olyan bonyolult, mint amilyennek első ránézésre tűnik, és hát persze erre is igaz: gyakorlat teszi a mestert.
Azért vannak a tanfolyamok, hogy mindenkinek legyen lehetősége megtanulni jól megkötni a hordozókendőt. Olyan szívfájdító hallanom (és milyen sokszor hallom!):
Valaki vesz egy hordozókendőt, mert azt gondolja, jó dolog lehet a babahordozás (esetleg már utcán vagy máshol látott is ilyet és tetszett neki). Aztán kipróbálja: a kendőhöz kapható leírásból megköti a kendőt vagy a netről néz ki egy kötési formát, és a kendő vág, húz, kényelmetlen, majd’ leszakad a válla-háta és egyáltalán. Ebből a tapasztalatból arra a végkövetkeztetésre jut, hogy sz*r az egész, és sutba vágja a kendőt, jól elteszi a szekrény mélyére. Legközelebb csak akkor veszi elő, mikor odaadja kedves babát váró barátnőjének a következő megjegyzéssel: “Itt egy hordozókendő, mi ugyan nem használtuk, mert nem volt jó, de azért odaadom, hátha te tudsz vele kezdeni valamit”. Erre az időre a kendőhöz tartozó leírások többnyire már elvesznek, így a barátnőnek mindenképp utána kell járni, hogy mit is lehet kezdeni egy ilyen hatalmas darab anyaggal (vagy még megvan a leírás, de ő sem boldogul vele). Jó esetben ez az anyuka nem adja fel és találkozom vele az egyik tanfolyamon. Tőlük szoktam hallani a fenti történeteket.

Mennyivel szebb lenne így: a fent említett anyuka úgy érzi, nem boldogul a kendővel, de ösztönei azt súgják, a hordozás jó dolog. Addig keres-kutat, míg talál valakit (manapság, az internet világában ez már nem olyan nehéz), aki megmutatja/megtanítja, hogyan lehet jól, biztonságosan és kényelmesen hordozni. Majd boldogan jönnek-mennek a csemetéjével a nagyvilágban, és összes babát váró barátnőjének és ismerősének elújságolja, hogy a hordozókendő milyen nagyszerű és mennyi mindenre jó.

Milyen a jó hordozókendő? Itt megtudhatod!

Bizonyára te is a legjobb minőségű kendőben szeretnéd hordozni gyermekedet.
Itt nézz körül!