Érdekes és értékes előadásokon vehettek részt. Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

Részletes program:

05.05. szombat

Megnyitó
10.00: Táplálkozás, vitaminok, ásványi anyagok várandósan - Dr. Csomai Zita (+ Dr. Steinberger kóstoló)
11.00: Bach virágterápia várandósan - Dr. Csomai Zita
12.00: A korai mozgásfejlesztés jelentősége - Dr. Csomai Zita
13.00: Aromaterápia kismamáknak - Szerémy Mónika
14.00: Schüssler sók alkalmazása várandósan - Kristóffy Emma
15.00: Stresszoldás csöndes kineziológiával - Kristóffy Emma
16.00: Az őssejt-megőrzésben és gyógyászati felhasználásban rejlő lehetőségek - Humancell

05. 06. vasárnap

10.00: Homeopátia a szülés során - Dr. Csomai Zita
11.00: Hordozókendő bemutatása - Mészáros Anikó
12.00: Kismama relaxáció előadás - Szerémy Mónika
13.00: Mozgás várandósan (tánc, pilates, jóga, torna) - Vági Nikolett
14.00: Baba-elsősegély bemutató - Dr. Csomai Zita

A Születés Hete alatt az összes kismama foglalkozás ingyenes!

Május 7. hétfő

• 09.30. Baba-mama torna

Május 8. kedd

• 09.00. Kismama jóga
• 10.30. Baba-mama jóga
• 18.00 Terhestorna

Május 9. szerda

• 16.00 Kismama relaxáció

Május 10. csütörtök

• 09. 00 Babamasszázs bemutató
• 10.00 Babaápolás bemutató

Május 11. péntek

• 10.00 Kismama jóga
• 16.00 Várandós tánc

További információk: babaelsosegely.hu és fitformaujpest.hu

Akinek nem esik útba ez a helyszín, a többi Születés Hete programot itt tekintheti meg: szuleteshete.hu

Máj. 2-5. között rendezik meg a Tudatos Szülők Hetét az Újpesti Ifjúsági Sport- és Szabadidőközpontban.

Programok:

Május 2. szerda,  9.30-11.30 óra

Babajátszó
Beszélgetés a kerületi védőnőkkel:
A betegségek megelőzése, gyógyítása homeopátiával
A lisztérzékenység tünetei és kezelése
A belépés díjtalan!

Május 2. szerda, 16.30-17.30 óra

Az internet veszélyei 
Előadó: Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, az Internet Helpline-t működtető Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetőhelyettese
A belépés díjtalan!

Május 3. csütörtök 10-12 óra

Babaszínház – a Zsúrok.hu társulat előadása
Az előadást követően Babajátszó
Belépő:1400 Ft/2 fő (egy gyermek és egy szülő részére) Testvérjegy: 500 Ft/fő
Jegyek elővételben április 23-tól válthatók az információs pultnál.

Május 3. csütörtök 16.30-17.30 óra

Tudjuk-e, hogy mit eszünk? 
(Az adalékanyagok élettani hatásai, tendenciák és kiutak.)
Előadó: Tóth Gábor élelmiszeripari mérnök
A belépés díjtalan!

Május 4. péntek 9.30-11.30 óra

Babajátszó
Vendég a Napraforgó Alapítvány
A belépés díjtalan!

Május 5. szombat 10-13 óra

Családi Játszó
10.30 órától - Tipegő torna Tombi Judittal
11.30 órától - “Egyszer egy királyfi….” bábjáték 
Minden napra egy mese: mesélő Papadimitriou Athina 
A mese után felpróbálhatod a királylány és királyfi ruháját.
Egész délelőtt:
Kézműves foglalkozás, festés, rajzolás
Gyermekeink egészsége: beszélgetés, egyéni tanácsadás, termékbemutató

A szervezők minden érdeklődőt szeretettel várnak!

A hordozókendő tanfolyamon megtanulod az anatómiailag helyes és biztonságos hordozás alapjait és trükkjeit!

Időpontok: március 23.
10.00-11.30: Elöl hordozás (újszülött kortól kb. 4 hónapos korig)
11.30-13.00: Csípőn és háton hordozás (kb. 4 hónapos kortól)

Helyszín: Kecskemét, Irinyi u. 62. (Szentcsalád Közösségi Ház)
Kérem, hogy itt jelentkezz! >>

Az egyes tanfolyamokról itt találsz bővebb információt: http://hordoznijo.hu/hordozokendo_tanfolyam/

- Ha még nem hordozod babádat, de ki szeretnéd próbálni, milyen lehet….
- Ha nem vagy biztos benne, hogy valóban helyesen hordozod gyermekedet…
- Ha sokszor fáj a hátad, derekad, vállad hordozás közben…
- Ha pont az a kis fogás hiányzik, hogy igazán jó legyen a hordozás neked és gyermekednek is…

…akkor ez a tanfolyam neked szól! Jelentkezz ITT! 

Kisbabád a közeledben megnyugszik, te is kiegyensúlyozottabb leszel!

Szeretettel várlak!

A jelentkezéshez KATTINTS IDE!>>

Addigra már elég sok tapasztalaton túl voltam: elvégeztem jó pár felsőfokú iskolát, másoddiplomákat szereztem (köztük többet párhuzamosan, munka mellett); dolgoztam vezetőként, felelős beosztásban – szóval az életem nem szűkölködött sem feladatokban, sem kihívásokban, sem felelősségben. És én mindig helytálltam.

Alapvetően nagyon racionális voltam, amolyan „észlény” a szónak abban az értelmében, hogy szinte mindent „agyban” döntöttem el, tudatosan kontrolláltam. Határozott és pontos elképzeléseim voltak a világról és arról, hogy a dolgoknak hogyan kell lenniük, mi hogyan helyes.

Amikor babát vártam, szokásomhoz híven igyekeztem  mindent előre kitalálni, eltervezni , mindenre felkészülni (akkor azt hittem, tudom, mi vár rám . Ez a felkészülés a saját elképzeléseimhez mérten egész jól sikerült: voltunk szülésfelkészítő előadásokon, még szülőpozíciós jógán is; jártam kismama jógára, olvastam sok mindent a szoptatásról, volt egy remek és megértő nőgyógyászom; sokat hintaszékeztem (mert az jót tesz a babának…), sokat hallgattam ellazító zenéket, beszélgettem a csöppséggel, meséltünk neki, még baba-mama kapcsolatanalízisre is jártam…. Szóval megtettem mindent, hogy felkészülve várjuk ŐT.

Aztán megszületett. Ez volt az első, ami váratlanul ért: a szülés maga. Hiába olvastam és hallottam rengeteg mindent róla, hiába készültem rá, hogy hogyan lesz… A szülés maga közel sem úgy történt, ahogyan terveztük, nem úgy, ahogyan szerettem volna. Ez volt addigi felnőtt életemben szinte az első olyan komoly esemény, amikor az irányítás kicsúszott a kezeim közül és tehetetlennek éreztem magam.

De túl voltunk rajta és egészségesen született meg a lányunk: csak ez számított.

Aztán szembe találtam magam egy újabb ismeretlen helyzettel: milyen az, ha rám van bízva egy törékeny élet, egy csöppség, aki ismerős, mégis idegen. És ismét szembe találtam magam a problémával: hiába olvastam és tanultam rengeteget, ez a napi gyakorlatban vajmi keveset számított… Fáradt voltam, kialvatlan, úgy éreztem, nem vagyok elég jó anya. Ismeretlen volt számomra az érzés: bárhogy is igyekszem, mintha nem tudnék helytállni, nem jutok előbbre egyről a kettőre. Pedig azelőtt mindig tudtam, mi a dolgom, válsághelyzetben is tudtam, mit kell tenni…

[Közbevetés: Mivel manapság már nincsenek (vagy csak nagyon ritkán…) nagycsaládok, így a felnövő lányoknak nincs módjuk arra, hogy testközelből lássák-tapasztalják hogyan is kell gondozni egy csecsemőt. A nagycsaládokban a kislányok gondozzák-hordozzák saját kistestvéreiket, unokatestvéreiket stb. Erre nekünk többnyire nincs lehetőségünk, a saját kisbabánk az első pici baba, akivel „élesben” találkozunk, és nem mindig egyértelmű, hogyan tartsuk, hogyan fürdessük, hogyan pelenkázzuk, hogyan szoptassuk vagy mit csináljunk vele, ha sír…]

Csalódott voltam és teljesen tanácstalan. Illetve hát tanácsokkal pont hogy jól el voltam látva: a rokonság, a nagyszülők mind nagyon jól tudták, mit kellene tennem és mi lenne jó nekem és a gyerekemnek…

Természetesen jó előre beszereztem a fontosabb gyereknevelési kézikönyveket – hisz addig is mindent könyvekből tanultam meg, logikus volt, hogy most is a „szakirodalom” fog segíteni… miért pont most ne működne? Mikor úgy éreztem, zsákutcába jutottam, elővettem a könyveket. Egyik ezt mondta, másik azt. Próbáltam megtalálni az arany középutat. Rémes volt…

Végtelenül csalódott voltam, sőt: olykor a saját gyerekemre is haragudtam, hogy miért nem megy ez nekünk… hogy miért nem alszik végre, hogy én is pihenhessek egy kicsit!? Ördögi körnek tűnt az egész…

Szerencsére van egy nagyon jó barátnőm, aki egy hónappal korábban szült, mint én. Ő nagyon sokat segített: jó szóval, támogatással. Bár volt hordozókendőnk, de nem tudtuk használni. Ő mutatta meg először, hogyan kell helyesen megkötni.

Az egyik végeláthatatlannak tűnő sírós jelenet alatt próbaképp beletettem a lányunkat a hordozókendőbe. Az első perctől éreztem, hogy ez JÓ! Jó a kislányomnak és jó nekem is: mindketten nyugodtabbak lettünk. És innentől valami megváltozott bennem. Végre elkezdtem érezni, hinni és tudni, hogy IGENIS JÓ ANYA VAGYOK: időben megértem a gyermekem jelzéseit és megfelelő válaszokat tudok adni – és mivel a hordozásnak köszönhetően mindketten nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak lettünk és így én is egyre kipihentebb voltam, képes is voltam megfelelő válaszokat adni. Megnőtt az önbizalmam, végre kompetens szülőnek, jó anyának éreztem-tudtam-láttam magam.

Egyre közelebb kerültem a babámhoz. Már nem csak azt láttam benne, hogy valaki, aki „folyton engem akar” és mindig „kell neki valami” a nap 24 órájában, hanem végre eljutottam Hozzá, egyre jobban megismertem őt. Leomlott közöttünk a fal… és szépen idővel minden rendbe jött: bennem és bennünk.

Akkoriban talán még nem is volt számomra annyira nyilvánvaló, utólag láttam a folyamatot, hogy mindezt nagy részben a hordozásnak köszönhetem. Annak, hogy a gyermekem megkapta amire vágyott úgy, hogy közben a saját alapvető szükségleteimet is ki tudtam elégíteni (napi teendők, feladatok, kimozdulás otthonról stb.) nagyon jó hatása volt mindkettőnkre.

Az intenzív testközelség és együttlét orvosolta azt a lelki traumát is, amit a szülés alatt szereztem, ami akkoriban nem is tudatosodott bennem, csak dolgozott mélyen a lelkemben és zavart, és megakadályozott, hogy közel kerüljek saját gyermekemhez. Bűntudatom volt és magamat okoltam, hogy a szülés úgy alakult, ahogyan, nem az én korábbi elképzeléseim szerint történt, „nem sikerült jól”. Úgy éreztem, „nem teljesítettem elég jól”. Ez most sok év távlatából leírva furcsának és hihetetlennek tűnik, de valahol mélyen ilyen és ehhez hasonló érzések, gondolatok bújtak meg és kavarogtak bennem.  Elképesztő, de talán még a saját kisbabámat is felelősnek gondoltam azért, hogy nem ment minden a „terv szerint”. Ma már tudom, hogy kimerülten az ember sok butaságot tud összehordani. Ezért is olyan fontos, hogy legyen valódi támogató segítség egy kismama közelében.

A testközelség segített a szoptatásban is: egyre több tejem lett és a lányunk egyre jobban gyarapodott. Ez szintén megnyugtató volt , megerősített lelkileg is és sok erőt adott.

A hordozókendővel az alvási problémák is rendeződtek, megoldódtak. Az első néhány hétben ugyanis kézben ringattuk-hordoztuk a kisbabánkat, így is aludt el, a kezünkben. Ha ezután letettük, kb. negyedóra múlva sírva ébredt. Így ment ez szinte egész álló nap. A kendő azonban jó megoldásnak bizonyult: nem kellett letennem az alvó kicsit, hanem tehettem a dolgom, miközben ő rajtam pihent és szuszogott.

És hiába jöttek a mindenféle szirénhangok, hogy mi lesz majd, ha elkényeztetem, meg hogy ez nem jó neki stb. Én akkor már tudtam, hogy rátaláltunk AZ ÚTRA…  Ez pedig a testközelség, a hordozás.

Ha kérdéseid vannak, bizonytalan vagy, szívesen segítek neked!

A hordozás segít a mindennapokban: sírós, hasfájós kisbabád megnyugszik a  hordozókendőben; hordozott babával szabadon tudod végezni a házimunkát, könnyedén tudsz vele sétálni, kirándulni.

A tanfolyamok ideje:
2011. október 20. 10.00-11.30: Elöl hordozás>>
2011. október 20. 11.30-13.00: Csípőn és háton hordozás>>
Helyszín: Szentcsalád Közösségi Ház, Irinyi u. 62.

A tanfolyamok egyszerre vagy egymástól függetlenül is elvégezhetőek.
Várandósoknak az elöl hordozás tanfolyamot javaslom.
Újszülött kortól lehet már háton is hordozni, tehát aki pici babával jön (vagy még csak várandós), az is nyugodtan megtanulhatja az elöl hordozás mellett a csípőn és háton hordozást is (amikor a babák átlépik az 5-7 kg-s súlyhatárt, mindenképp a csípőn és háton hordozás javasolt.) Tehát egy-egy család nyugodtan jöhet mindkét tanfolyamra.

Kérlek, a tanfolyamokra itt jelentkezz: bit.ly/dkyS2P

A tanfolyammal kapcsolatos esetleges kérdésekre szívesen válaszolok a meszaros.aniko@hordoznijo.hu címen vagy a 06-20/7738855-ös telefonszámon.

Jún. 5-én vasárnap a Gellért-hegyen 10-13 óráig szeretettel várjuk a hordozó és (még) nem hordozó családokat! Lesz hordozási tanácsadás is, engem is megtaláltok a helyszínen!

Nagyobbacskáknak lesznek kendős játékok.

Vizet, innivalót mindenképp hozzatok magatokkal!

A rendezvény ingyenes  – eső esetén elmarad.

Részletek az Ölbebaba honlapján.

A helyes válaszért olvasd el a riportot >>>

Küldd be a válaszokat 2011. április 18-ig a meszaros.aniko(kukac)hordoznijo.hu email címre. Tüntesd fel mindhárom kérdésnél a  helyes válasz betűjelét!

Beküldési határidő: 2011. április 18.
Sorsolás: 2011. április 19.

A nyertesek Botyánszki Bence és Maroda Katalin. Gratulálunk!

A játékosok a részvétellel hozzájárulnak ahhoz, hogy e-mail címük bekerüljön a hordoznijo.hu és a minivilag.hu adatbázisába, valamint hozzájárulnak a Hordoznijo.hu és a Minivilág hírleveleinek fogadásához. (A hírlevelekről bármikor le lehet iratkozni a levél végén található linkre kattintva.)

Ha hordozóeszköz vásárlási utalványt vagy hordozókendő tanfolyami részvételt szeretnél nyerni, kattints IDE>>!

A tanfolyamvezetői képzés anyaga:
- a hordozás története;
- a hordozás néprajza;
- a hordozás lelki háttere;
- a hordozás egészségügyi háttere;
- hordozás különböző hordozóeszközökkel;
- hordozókendő kötések;
- mei tai kötések;
- módszertan tanfolyamvezetőknek;
- tanfolyamszervezés.

A képzés időtartama:
- 4 teljes nap, 10ó-17ó, egy óra ebédszünettel: alapképzés (elmélet és kendőkötözési gyakorlat, tanfolyamtartási elmélet és gyakorlat)
- hospitálások, igény szerint.
- Elsõ visszajelzési alkalom (feedback)
- Oklevél
- Második visszajelzési alkalom (feedback)
- Részvétel a kendőkötési találkozókon és az éves konferencián Svájcban vagy/és Magyarországon

A tanfolyamvezetői alapképzés időpontja:
2011. március 25./26. és április 8./9.

További információ és jelentkezés ITT.

A svájciak a Purpur nevet adták neki. Sokat töprengtünk rajta, mi legyen a magyar megfelelője.

Fukszia? Forrás: kolibrikerteszet.hu	Pirkadat? Forrás: sxc.hu
Orchidea? Forrás: healthyhomegardening.com

Végül a Bíbor mellett döntöttünk. A természetben pl. így fordul elő:

A kendő egyszínű, a következő méretekben kapható:

310 cm – 16.500 Ft

440 cm – 19.300 Ft

480 cm – 21.500 Ft

520 cm – 23.600 Ft

580 cm – 26.400 Ft

Ajándékozz nyugodt, mosolygós, kiegyensúlyozott kisbabát Karácsonyra! Válassz a csúcsminőségű hordozókendők közül!

A hordozókendő rendeléséhez kérlek töltsd ki az alábbi mezőket és kattints a “Megrendelem” gombra!

Megrendelem a fent kiválasztott terméke(ke)t. A megrendelés feltételeit megismertem, elfogadom és azokat magamra nézve kötelezőnek tartom.

Minden év őszén eljön az a pár nap, amit világszerte a babahordozás ünnepének szentelnek. Magyarországon az idén már 3. alkalommal rendezik meg a Nemzetközi Babahordozó Hetet. A rendezvényeken a babahordozásé, a kötődő nevelésé, a válaszkész gondoskodásé és a természetes babagondozásé a főszerep.

A Nemzetközi Babahordozó Héthez kapcsolódóan az Ölelés Babahordozó Szakmai és Érdekvédelmi Egyesület (röviden Ölbebaba) idén az eddigieknél is nagyobb szabású programsorozattal várja az érdeklődőket szeptember-október során szerte az országban, sőt, határon túl is. A 2010. október 3-9. között zajló központi rendezvénynek idén is a józsefvárosi Kesztyűgyár Közösségi Ház ad otthont. A Hét kiemelt témája idén az érintés pszichológiája, az apák szerepe, és az éjszakai gondoskodás, de a szombati napon részt vehet a látogató gyászról, császármetszésről vagy szexről szóló kiscsoportos beszélgetésen is. Ezeken kívül természetesen idén is lesz vásár, fotókiállítás, hordozóeszközbemutató, és tombola. A szervezők egész héten babahordozási- és szoptatási tanácsadással várják az érdeklődőket, a rendezvény zárásaként pedig színes családi programok, csocsóbajnokság és a Bran együttes ír táncháza csábítja a Kesztyűgyárba a családokat.

A 6. kerületben okt. 5-én délelőtt hordozókendő tanfolyamok lesznek várandósoknak és kisbabásoknak. A részletekért KATT ide!

Ugyanott 14 órától 16 óráig pedig előadás és beszélgetés “Kötődés-hordozás: gyermeknevelés természetesen, testközelben” címmel.

A 4. kerületi Babahordozó Klubban Chikánné Fényes Viktória babahordozási tanácsadó előadását hallhatják az érdeklődők a Káposztásmegyeri Közösségi Házban (1048 Bp. Lóverseny tér 6.) 2010. október 6-án 9 órától. Az előadás után hordozási tanácsadás, próbahordozás és bemutató lesz. A helyszínen lehetőség lesz különböző hordozóeszközök kipróbálásra.

Mindenkit szeretettel várunk!

A rendezvényről további információ, illetve a részletes program a www.babahordozohet.hu honlapon található.