A hordozás segít a mindennapokban: sírós, hasfájós kisbabád megnyugszik a  hordozókendőben; hordozott babával szabadon tudod végezni a házimunkát, könnyedén tudsz vele sétálni, kirándulni.

A tanfolyamok ideje:
2011. október 20. 10.00-11.30: Elöl hordozás>>
2011. október 20. 11.30-13.00: Csípőn és háton hordozás>>
Helyszín: Szentcsalád Közösségi Ház, Irinyi u. 62.

A tanfolyamok egyszerre vagy egymástól függetlenül is elvégezhetőek.
Várandósoknak az elöl hordozás tanfolyamot javaslom.
Újszülött kortól lehet már háton is hordozni, tehát aki pici babával jön (vagy még csak várandós), az is nyugodtan megtanulhatja az elöl hordozás mellett a csípőn és háton hordozást is (amikor a babák átlépik az 5-7 kg-s súlyhatárt, mindenképp a csípőn és háton hordozás javasolt.) Tehát egy-egy család nyugodtan jöhet mindkét tanfolyamra.

Kérlek, a tanfolyamokra itt jelentkezz: bit.ly/dkyS2P

A tanfolyammal kapcsolatos esetleges kérdésekre szívesen válaszolok a meszaros.aniko@hordoznijo.hu címen vagy a 06-20/7738855-ös telefonszámon.

Jún. 5-én vasárnap a Gellért-hegyen 10-13 óráig szeretettel várjuk a hordozó és (még) nem hordozó családokat! Lesz hordozási tanácsadás is, engem is megtaláltok a helyszínen!

Nagyobbacskáknak lesznek kendős játékok.

Vizet, innivalót mindenképp hozzatok magatokkal!

A rendezvény ingyenes  – eső esetén elmarad.

Részletek az Ölbebaba honlapján.

A helyes válaszért olvasd el a riportot >>>

Küldd be a válaszokat 2011. április 18-ig a meszaros.aniko(kukac)hordoznijo.hu email címre. Tüntesd fel mindhárom kérdésnél a  helyes válasz betűjelét!

Beküldési határidő: 2011. április 18.
Sorsolás: 2011. április 19.

A nyertesek Botyánszki Bence és Maroda Katalin. Gratulálunk!

A játékosok a részvétellel hozzájárulnak ahhoz, hogy e-mail címük bekerüljön a hordoznijo.hu és a minivilag.hu adatbázisába, valamint hozzájárulnak a Hordoznijo.hu és a Minivilág hírleveleinek fogadásához. (A hírlevelekről bármikor le lehet iratkozni a levél végén található linkre kattintva.)

Ha hordozóeszköz vásárlási utalványt vagy hordozókendő tanfolyami részvételt szeretnél nyerni, kattints IDE>>!

A tanfolyamvezetői képzés anyaga:
- a hordozás története;
- a hordozás néprajza;
- a hordozás lelki háttere;
- a hordozás egészségügyi háttere;
- hordozás különböző hordozóeszközökkel;
- hordozókendő kötések;
- mei tai kötések;
- módszertan tanfolyamvezetőknek;
- tanfolyamszervezés.

A képzés időtartama:
- 4 teljes nap, 10ó-17ó, egy óra ebédszünettel: alapképzés (elmélet és kendőkötözési gyakorlat, tanfolyamtartási elmélet és gyakorlat)
- hospitálások, igény szerint.
- Elsõ visszajelzési alkalom (feedback)
- Oklevél
- Második visszajelzési alkalom (feedback)
- Részvétel a kendőkötési találkozókon és az éves konferencián Svájcban vagy/és Magyarországon

A tanfolyamvezetői alapképzés időpontja:
2011. március 25./26. és április 8./9.

További információ és jelentkezés ITT.

A svájciak a Purpur nevet adták neki. Sokat töprengtünk rajta, mi legyen a magyar megfelelője.

Fukszia? Forrás: kolibrikerteszet.hu	Pirkadat? Forrás: sxc.hu
Orchidea? Forrás: healthyhomegardening.com

Végül a Bíbor mellett döntöttünk. A természetben pl. így fordul elő:

A kendő egyszínű, a következő méretekben kapható:

310 cm – 16.500 Ft

440 cm – 19.300 Ft

480 cm – 21.500 Ft

520 cm – 23.600 Ft

580 cm – 26.400 Ft

Ajándékozz nyugodt, mosolygós, kiegyensúlyozott kisbabát Karácsonyra! Válassz a csúcsminőségű hordozókendők közül!

A hordozókendő rendeléséhez kérlek töltsd ki az alábbi mezőket és kattints a “Megrendelem” gombra!

Megrendelem a fent kiválasztott terméke(ke)t. A megrendelés feltételeit megismertem, elfogadom és azokat magamra nézve kötelezőnek tartom.

Minden év őszén eljön az a pár nap, amit világszerte a babahordozás ünnepének szentelnek. Magyarországon az idén már 3. alkalommal rendezik meg a Nemzetközi Babahordozó Hetet. A rendezvényeken a babahordozásé, a kötődő nevelésé, a válaszkész gondoskodásé és a természetes babagondozásé a főszerep.

A Nemzetközi Babahordozó Héthez kapcsolódóan az Ölelés Babahordozó Szakmai és Érdekvédelmi Egyesület (röviden Ölbebaba) idén az eddigieknél is nagyobb szabású programsorozattal várja az érdeklődőket szeptember-október során szerte az országban, sőt, határon túl is. A 2010. október 3-9. között zajló központi rendezvénynek idén is a józsefvárosi Kesztyűgyár Közösségi Ház ad otthont. A Hét kiemelt témája idén az érintés pszichológiája, az apák szerepe, és az éjszakai gondoskodás, de a szombati napon részt vehet a látogató gyászról, császármetszésről vagy szexről szóló kiscsoportos beszélgetésen is. Ezeken kívül természetesen idén is lesz vásár, fotókiállítás, hordozóeszközbemutató, és tombola. A szervezők egész héten babahordozási- és szoptatási tanácsadással várják az érdeklődőket, a rendezvény zárásaként pedig színes családi programok, csocsóbajnokság és a Bran együttes ír táncháza csábítja a Kesztyűgyárba a családokat.

A 6. kerületben okt. 5-én délelőtt hordozókendő tanfolyamok lesznek várandósoknak és kisbabásoknak. A részletekért KATT ide!

Ugyanott 14 órától 16 óráig pedig előadás és beszélgetés “Kötődés-hordozás: gyermeknevelés természetesen, testközelben” címmel.

A 4. kerületi Babahordozó Klubban Chikánné Fényes Viktória babahordozási tanácsadó előadását hallhatják az érdeklődők a Káposztásmegyeri Közösségi Házban (1048 Bp. Lóverseny tér 6.) 2010. október 6-án 9 órától. Az előadás után hordozási tanácsadás, próbahordozás és bemutató lesz. A helyszínen lehetőség lesz különböző hordozóeszközök kipróbálásra.

Mindenkit szeretettel várunk!

A rendezvényről további információ, illetve a részletes program a www.babahordozohet.hu honlapon található.

Az evolúciós folyamat során, amikor mi, emberek felegyenesedtünk, és két lábon kezdtünk járni, olyan változások következtek be a testünkben, amelyek rendkívüli módon megnehezítették az újszülött világra hozatalát. Ezért a természet úgy rendezte, hogy inkább előbb hagyjuk el a biztonságos anyaméhet, de még képesek legyünk megszületni. Ennek viszont ára volt. Születés után teljesen gondozóinkra vagyunk utalva, megfelelő ellátás nélkül meghalnánk.

A születés utáni első 9 hónap rendkívül fontos, mivel az agy 60%-a ekkor alakul ki. Ez arra utal, hogy valójában nem 9, hanem 18 hónapra kellene születnünk! És ahogy a genetikus mondja, ezért fontos az édesanya jelenléte, becézgetése, szeretgetése, ölelése, gondoskodása.

A dr. Czeizel Endrével készült videót megnézheted a kismamatitkok.hu-n >>

A minap egy női társaságban az egyik nagymama kedvesen érdeklődött a babahordozásról, a hordozókendőről. Lényegében a szokásos aggodalmak hangzottak el:

- Nem nől-e nagyon hozzá az édesanyjához a gyermek, ha hordozzák? Ha kicsit nagyobb lesz, majd hisztizni fog, hogy folyton fölvegyék.

- Nem lesz-e túlságosan önállótlan, “anyámasszonykatonája”, ha sokat van karban?

Szépen sorban mind megválaszoltam a kérdéseit, elbeszélgettünk.

Bár a “szokásos” témák voltak, a beszélgetés után mégis hosszasan elgondolkodtam. Azt teljesen természetesnek vesszük, hogy ha egy kisbaba éhes, megetetjük. Ha álmos, megteremtjük számára az alváshoz szükséges környezetet, elaltatjuk, ringatjuk. A testközelségre való igény pontosan ugyanolyan rangú és fajsúlyú igény, mint az éhség, szomjúság vagy fáradtság. Megismétlem, mert ez nagyon-nagyon fontos: valóban ugyanolyan igény, mint bármely más fizikai-biológiai szükséglet. Ebből következik, hogy a testközelség kielégítetlensége ugyanolyan hiányérzetet és fájdalmat képes okozni egy kisgyermekben, mint a gyötrő szomjúság vagy a mardosó éhség. (Hogy mi az alapja ennek az állításnak az bővebben itt olvasható.)

Miért gondoljuk hát, hogy egy kisbaba csak hisztizik, amikor a kezünkben szeretne lenni vagy hozzánk szeretne bújni, és mindezt sírásával adja tudtunkra, mert diszkomfort érzet esetén ez a kommunikációs csatornája? Egy pár hónapos kisbaba nem tud hisztizni. Csak akkor sír, ha problémája van vagy fáj valamije. Higgyük el végre, hogy az anyja és a testközelség utáni vágy számára legalább annyira fontos, mint a biológiai szükségletek kielégítése.

Hagynánk éhezni vagy szomjazni a gyermekünket? Ugye nem!? Akkor miért hagyjuk vágyakozni utánunk? Miért hagynánk sírni, mikor azt kéri, hogy a közelünkben lehessen?

Tréfásan azt szokták mondani, hogy a kisbabákban beépített vízszintmérő van: ha letesszük őket, sírni kezdenek – ha karban vannak, megnyugszanak. Nemde ugyanúgy sírnak, ha éhesek, és nyugodtak, ha a tele a pocakjuk? Nincs ez másképp a testközelséggel sem.

Ui: Ezt a bejegyzést néhány napja kezdtem el írni, és lám a szinergia elém vetette egy nagy tudású ember hasonló véleményét az ügyben. Szeretettel ajánlom minden olvasó figyelmébe!

Ha tetszett a bejegyzés, kérlek nyomd meg a “Tetszik” gombot!

Szerencsére a gorillák is a kinti kifutójukon voltak (a benti üvegkalickájuk számomra eléggé lehangoló…). Náluk le is táboroztunk egy jó időre. A januárban született kis gorillára voltunk kíváncsiak. Teljesen meghatódtam, amikor megpillantottam a kicsit. A csöppség épp anyja alkarjába kapaszkodott, a mama pedig féltve-vigyázva vitte egyik helyről a másikra. Nagyon ügyesen közlekedett vele a bokrok-fák között, pedig nem volt könnyű dolga. A hímek folyton szerettek volna közelebb kerülni hozzájuk, de a mama mindig tartotta  a tisztes távolságot a csoport többi tagjától, és nagyon vigyázott a kis gorillára.

Tátott szájjal álltunk a kifutó előtt hosszú-hosszú ideig. És elgondolkodtam: mennyire természetes a szoros anya-utód kapcsolat a gorilláknál, és mennyire sok közös “vonás” van az emberekben és a gorillákban. Jó pár évtizede a nyugati kultúrákban sajnos mégis mindezek ellenére háttérbe szorult a kötődő nevelés gyakorlata, és mindaz, ami ezzel jár: az intenzív testközelség, a babahordozás, az igény szerinti szoptatás. Szerencsére manapság már egyre jobban kezdünk visszatalálni ösztöneinkhez, hallgatunk a megérzéseinkre. Ezt nap mint nap az utcán is lehet látni: örömmel tapasztalom, hogy egyre több szülő hordozza kisbabáját. Az Állatkertben is találkoztunk hordozott babákkal (igaz, legtöbbjük sajnos “láblógatós” kenguruban volt).

Nehezen szakadtam el a gorilláktól, alig tudtam betelni velük. Rakok is ide még egy képet:

Teljesen felvillanyozva jöttem haza. Éreztem-tudtam azt az ősi erőt, amely mindannyiunkban munkál, hogy folyamatosan-szorosan magunkhoz öleljük csemeténket. A gorillák közelében ez szinte tapintható volt. A civilizáció zaja néha elfedi előlünk… Figyeljünk rá jobban!

A fotókért köszönet Bagosi Zoltánnak, az Állatkert fotósának. A fotók forrása: zoobudapest.com

Amikor első babádat várod, a széltől is óvnak: vigyázz magadra, ne emelj nehezet pihenj sokat stb. És te ezeket (többnyire) lehetőségeidhez mérten be is tartod. Élvezed a várandósság minden percét, a növekvő pocakodban mocorgó kicsi babát. Aztán megszületik és hordozott baba lesz Hordozod-hordozod, telnek a hetek-hónapok, és kopogtat a kistesó: én is jövök ám!

És jönnek újra a féltő-szerető tanácsok: ne emelj nehezet, kíméld magad stb. De egy örökmozgó gyerek mellett ezt már nem olyan egyszerű megvalósítani. Mert ő továbbra is joggal igényli a testközelséget, ezentúl is elvárja, hogy felvedd, ha vigasztalásra van szüksége. És az anyák mindent megtesznek a csemetéjükért, hacsak nincs orvosi akadálya (pl. veszélyeztetett terhesség).  Nem mellesleg mondjuk egy nyűgös-dacos kisgyereknek olykor igen nehéz elmagyarázni, hogy most épp miért nem tudod/szeretnéd felvenni őt, vagy neked miért nem jó, ha cipelned kell.

A kérdés az, hogy lehet-e, szabad-e várandósan hordozni? Nem okoz-e problémát a várandósság alatt?

Hordozni várandósan is lehet: természetesen leginkább háton (esetleg csípőn, de az egyre növekvő pocak miatt ez nehezen kivitelezhető). Hogy melyik trimeszterben ki hogyan és mennyire bírja a hordozást, az teljesen egyéni lehet.

- Van, aki az első trimeszterben nem tud hordozni (nem esik neki jól), és aztán szinte szülésig minden gond nélkül viszi a gyermekét.

-Van, aki a várandósság elején még tudja hordozni a csemetét, de a várandósság második felére vagy a vége felé már túlságosan soknak érzi ezt a terhelést.

- Van, akinek csak az emelés megerőltető, amíg a hátára veszi a gyerkőcöt. Aztán amikor már fenn van, akkor vígan jön-megy vele, nem érzi túlságosan fárasztónak.

- Van, aki még a 7-8. hónapban is felköti magára a gyermekét (ekkor már inkább csak rövid távra).

- Megint mások pedig pocakosan váltanak a hordozásról babakocsira, mert egyszerűen egy idő után nem jó nekik a hordozás.

Ha úgy döntesz, hogy várandósan is hordozol, a lényeg, hogy mindig figyeld a tested jelzéseit, és csak annyit vállalj, ami nem túlságosan megerőltető a számodra. Ha nem esik jól emelgetned, ha úgy érzed, hogy keményedik a pocakod hordozáskor, pihenj inkább és keress más megoldást az összebújásra, a gyermekeddel való együttlétre, testközelségre.

Ha gond nélkül tudsz várandósan is hordozni, akkor is érdemes figyelembe venned néhány dolgot:

- Ha gyermeked már akkora, hogy magától fel tud mászni a hátadra, akkor kérd meg őt erre, hogy minél kevesebbet kelljen emelgetned.

- Válassz olyan megkötési módokat és hordozási pozíciókat, melyeknél nincsen csomó a pocakodnál. A csomó nagyon kényelmetlen tud lenni még pocak felett kötve is (de próbáld ki neked milyen érzés). Vezesd el a kendőszárakat a pocakod felett, a mellkasodnál, és tűrd be őket úgy, hogy ne kelljen csomóra kötnöd.

- Lehet, hogy kényelmesebb számodra, ha gyermekedet magasabbra kötöd, vagy épp ellenkezőleg: ha alacsonyabban van a hátadon. Próbáld ki mindkettőt, hogy neked melyik kedvezőbb.

- Ha MeiTai-t használsz, vezesd a derékpántot a pocakod fölött! Lehet, hogy ez a megoldás komfortosabb lesz.

Végül pedig: kísérletezz! Próbálj ki különböző megoldásokat, hogy a lehető legkényelmesebb és legkönnyebb  legyen számodra a hordozás. Ha találsz valami egyéni megoldást, fotózd le és tedd fel a Facebookon a Babahordozás oldalra!

Ha várandós vagy, de még nem hordoztál vagy nem hordozol, szeretettel várlak egy kifejezetten várandósoknak szóló tanfolyamon. Bővebb információért KATT IDE! >>

Kapcsolódó cikkek:

A hordozás csökkenti a testvérféltékenységet